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一、個(gè)人護(hù)理類

1美妝類：中午11點(diǎn)至14點(diǎn)，晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)

這兩個(gè)時(shí)間段是美妝類短視頻發(fā)布的最優(yōu)時(shí)段。中午11點(diǎn)至14點(diǎn)，美妝類短視頻的內(nèi)容可以偏向于日常妝容的分享和美妝技巧的教授。晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于派對(duì)妝容、新娘妝容等較精致妝容的展示。

2.護(hù)膚類：中午11點(diǎn)至14點(diǎn)，晚上20點(diǎn)至22點(diǎn)

這兩個(gè)時(shí)間段是護(hù)膚類短視頻發(fā)布的最優(yōu)時(shí)段。中午11點(diǎn)至14點(diǎn)，可以分享日常護(hù)膚步驟和護(hù)膚產(chǎn)品評(píng)測(cè)。晚上20點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于深度護(hù)膚、熬夜急救等護(hù)膚話題的分享。

3.穿搭類：中午12點(diǎn)至13點(diǎn)30，晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)

這兩個(gè)時(shí)間段是穿搭類短視頻發(fā)布的最優(yōu)時(shí)段。中午12點(diǎn)至13點(diǎn)30可以分享日常休閑穿搭和職場(chǎng)通勤穿搭。晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于派對(duì)禮服、婚禮穿搭等正式場(chǎng)合的著裝建議。

4.美容類：中午11點(diǎn)至14點(diǎn)，晚上20點(diǎn)至22點(diǎn)

中午11點(diǎn)至14點(diǎn)可以分享基礎(chǔ)美容護(hù)膚知識(shí)和產(chǎn)品推薦。晚上20點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于深度美容護(hù)理、抗衰老等話題的分享。

二、運(yùn)動(dòng)放松類

1運(yùn)動(dòng)健身類：中午12點(diǎn)至14點(diǎn)，晚上17點(diǎn)至20點(diǎn)

中午12點(diǎn)至14點(diǎn)可以分享簡(jiǎn)單的辦公室健身動(dòng)作和日常運(yùn)動(dòng)建議。晚上17點(diǎn)至20點(diǎn)則可以聚焦于有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練等較專業(yè)的健身話題。

2.萌寵萌娃類：中午11點(diǎn)至14點(diǎn)，晚上17點(diǎn)至20點(diǎn)

這兩個(gè)時(shí)間段是萌寵萌娃類短視頻發(fā)布的最優(yōu)時(shí)段。中午11點(diǎn)至14點(diǎn)可以分享寵物日常和萌娃成長(zhǎng)點(diǎn)滴。晚上17點(diǎn)至20點(diǎn)則可以聚焦于寵物訓(xùn)練和親子互動(dòng)等話題的分享。

3.美食飲品類：中午11點(diǎn)至13點(diǎn)30，晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)

中午11點(diǎn)至13點(diǎn)30可以分享簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜譜和飲品制作技巧。晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于地方特色美食和高級(jí)餐廳的體驗(yàn)分享。

4.家居好物類：中午11點(diǎn)至13點(diǎn)，晚上18點(diǎn)至22點(diǎn)

中午11點(diǎn)至13點(diǎn)可以分享家居裝修技巧和家居美化建議。晚上18點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于家居生活小物和智能家居產(chǎn)品的評(píng)測(cè)體驗(yàn)。

5.搞笑劇情類：中午11點(diǎn)半至14點(diǎn)，晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)

中午11點(diǎn)半至14點(diǎn)可以分享搞笑短劇和日常生活搞笑片段。晚上19點(diǎn)至22點(diǎn)則可以聚焦于網(wǎng)絡(luò)熱門梗和搞笑綜藝節(jié)目的剪輯分享。

三、個(gè)人提升類

1職場(chǎng)提升類：中午11點(diǎn)半至下午3點(diǎn)半，晚上7點(diǎn)半到9點(diǎn)半

中午的時(shí)段可以分享職場(chǎng)小技巧和溝通技巧，晚上的時(shí)段則可以分享行業(yè)案例分析和職場(chǎng)心得體會(huì)。

2.學(xué)習(xí)干貨類：早上7點(diǎn)到8點(diǎn)半，晚上7點(diǎn)半到9點(diǎn)半

早上的時(shí)段可以分享學(xué)習(xí)方法和時(shí)間管理技巧，晚上的時(shí)段則可以分享專業(yè)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)心得。

3.情感故事類：晚上8點(diǎn)到9點(diǎn)半，凌晨零點(diǎn)到一點(diǎn)半

晚上時(shí)段可以分享情感故事和戀愛經(jīng)驗(yàn)，凌晨時(shí)段則可以分享星座運(yùn)勢(shì)和情感電臺(tái)等內(nèi)容。

四、旅行游樂類

1探店類：中午十二點(diǎn)到下午三點(diǎn)，晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)半；

2.旅游類：中午十二點(diǎn)到下午三點(diǎn)，晚上七點(diǎn)到九點(diǎn)半；

這兩個(gè)時(shí)間段是探店類和旅游類短視頻發(fā)布的最優(yōu)時(shí)段。

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